Adnoddau
Yma, fe welwch chi ystod o adnoddau y gellir eu lawrlwytho i’ch helpu i wneud y mwyaf o’r rhaglen Darllen yn Well. I brynu adnoddau print, ewch i’n siop ar-lein.
Hwb
Hwb – Young person’s mental health toolkit
Six playlists to signpost young people to a range of online resources to support mental health and wellbeing. The playlists include self-help websites, apps, helplines and more.
bit.ly/YoungPersonsMentalHealthToolkit
Hwb – pecyn cymorth iechyd meddwl pobl ifanc
Chwe rhestr chwarae i gyfeirio pobl ifanc at amrywiaeth o adnoddau ar-lein i gefnogi iechyd meddwl a lles. Mae’r rhestrau chwarae yn cynnwys gwefannau hunangymorth, apiau, llinellau cymorth a mwy.
hwb.gov.wales/repository/resource/e53adf44-76cb-4635-b6c2-62116bb63a9a/cy?sort=recent&strict=1
